🦶足の疲れむくみには赤棒🦶

こんにちは🙂

今日は1日歩き回って足はパンパン!足が重い‥

放っておくと、明日は足がパンパンになってしまう‼️

むくみ対策グッズは沢山あって人気なのは加圧ソックスとかマッサージローラーなど

色々あるけど私は絶対に赤棒🎶

赤棒

私が使用しているのミニ赤棒で3000円位。Amazonだともう少し安いかも。

旅行とか持ち運びに凄く便利✨
足裏をゴリゴリ。ツボをグリグリ。

痛いけど気持ちいい❗️翌日足がスッキリするんだよね。

あまり強く摩るとアザ(内出血??)ぽくなるから注意しないと🙂

明日も頑張ろう〜